Aromaterapia to metoda lecznicza polegająca na stosowaniu olejków eterycznych w celu poprawy zdrowia i samopoczucia. Istnieją przesłanki i pojedyncze dowody na to, że może to pomagać w niektórych skutkach ubocznych leczenia raka, ale potrzeba więcej badań.
Aromaterapia wykorzystuje olejki eteryczne do złagodzenia skutków ubocznych związanych z leczeniem objawów raka.
Czym jest aromaterapia?
Aromaterapia wykorzystuje skoncentrowane oleje z kwiatów, owoców, nasion, liści, korzeni lub kory roślin. Nazywane są olejkami eterycznymi.
Istnieje ponad 400 olejków eterycznych. Producenci stosują oleje w perfumach lub kosmetykach. Osoby stosujące aromaterapię uważają, że niektóre oleje mają bardzo korzystne właściwośc
Aromaterapia może pomóc:
- poprawić samopoczucie
- złagodzić stres
Najpopularniejsze olejki:
- lawenda
- rozmaryn
- eukaliptus
- rumianek
- mięta pieprzowa
- ylang ylang
- jaśmin
- cytrusowy
Teoria aromaterapii polega na tym, że każdy olejek eteryczny ma własne właściwości zdrowotne.
Uważa się, że niektóre olejki eteryczne:
- mają działanie przeciwzapalne, które może pomóc w zapaleniu stawów i bólu mięśni
- mogą pomóc zwalczyć infekcję
- mogą pomóc w problemach ze snem i zmniejszenie niepokoju
- zrelaksować ciało i umysł
Aromaterapeuci uważają, że olejek eteryczny działa na dwa sposoby:
- wchłania się przez skórę do tkanek ciała
- stymuluje zmysł węchu
Aromaterapeuci uważają, że olejki eteryczne działają z powodu substancji chemicznych zawartych w oleju. Te wiążą się z receptorami w części mózgu, która ma związek z zapachem (opuszka węchowa). Wpływa to na emocjonalne centrum mózgu (układ limbiczny).
Aromaterapia w walce z rakiem
Ludzie z rakiem stosują aromaterapię ponieważ sprawia, że czują się lepiej psychicznie. Znacznie poprawia ich nastrój i samopoczucie. Pomaga im poczuć się, jakby pomagali sami sobie.
Na jakie dolegliwości aromaterapia?
- niepokój
- ból
- depresja
- zmęczenie
Aromaterapeuci uważają, że inhalacje z niektórych olejków eterycznych może pomóc w nudnościach i wymiotach. Nudności i wymioty są często skutkami ubocznymi chemioterapii i radioterapii. Jednak twierdzenia te nie są poparte badaniami.
Olejki eteryczne pomagają w leczeniu lęku, depresji, bólu i złej jakości życia. Najbardziej potwierdzonym korzystnym wpływem jest lepszy sen.
Nie ma naukowych dowodów na to, że aromaterapia może leczyć lub zapobiegać nowotworom. Większość badań wskazuje jednak na to, że może służyć jako terapia uzupełniająca.
W 2016 roku zbadano jak aromaterapia może pomóc w skutkach ubocznych radioterapii w leczeniu raka tarczycy. Radioterapia może uszkodzić normalne gruczoły ślinowe. Ludzie biorący udział w badaniu wdychali cytrynowe i imbirowe olejki eteryczne. Odkryli, że zwiększa to produkcję śliny. Ślina pomaga wypłukać radioaktywny jod z gruczołów ślinowych co pozwala zahamować ich uszkodzenie.
Aromaterapia może pomóc w złagodzeniu następujących objawów chemioterapii:
- nudności
- wymioty
- ból
- niepokój
- zmęczenie
- trudności ze snem
- brak apetytu
Używanie olejków eterycznych
Istnieją różne sposoby użycia olejków eterycznych do aromaterapii. Możesz nanieść olej na skórę lub wdychać w formie inhalacji.
Przed użyciem jakichkolwiek olejków upewnij się czy są odpowiednie do stosowania na skórę. Skóra po radioterapii i chemioterapii bywa wrażliwa co może powodować podrażnienia.
Sprawdź również czy wyciągi z olejów są naturalne. Zapachy są często sztuczne (syntetyczne), jeśli etykieta produktu nie wspomina o NATURALNYCH olejkach eterycznych oznacza to, że nie dają żadnych prawdziwych korzyści z aromaterapii.
Nie dodawaj olejków eterycznych do żadnych kosmetyków.
Skutki uboczne aromaterapii
Olejki eteryczne są na ogół bezpieczne, jeśli używasz ich we właściwy sposób.
Niektóre oleje mogą powodować:
- reakcje skórne lub reakcje alergiczne
- niektóre olejki mogą uwrażliwić skórę na światło słoneczne
- niektóre olejki mogą powodować podrażnienia na skórze
Przeciwwskazania do aromaterapii
Jeżeli planujesz stosować olejki eteryczne skonsultuj się z lekarzem jeśli:
- Jesteś w ciąży lub karmisz piersią
- Starasz się o dziecko
- Masz padaczkę
- Masz astmę
- Masz chorobę nerek lub problemy z wątrobą
- Stosujesz inne leki, produkty ziołowe, naturalne środki lecznicze
Niektóre olejki eteryczne mogą wpływać na działanie tych leków lub ich substancji.
Który olejek eteryczny na jakie dolegliwości?
- Kadzidło
Kadzidło jest niezwykłym olejkiem eterycznym ze względu na swoje właściwości przeciwnowotworowe. Posiada działanie przeciwzapalne niezbędne w dążeniu do wyleczenia ze wszystkich nowotworów. Wykazano, że kadzidło jest silnym inhibitorem 5-lipoksygenazy, enzymu odpowiedzialnego za stan zapalny w organizmie.
Olejek eteryczny z kadzidła wspomaga również działanie układu odpornościowego i zapobiega chorobom przez niebezpieczne patogeny, mnożąc białe krwinki i stymulując reakcje immunologiczne.
Pomaga także poprawić krążenie i zmniejszyć stres (ma właściwości uspokajające), a także używany jako lek przeciwbólowy. Wykazano, że olej z kadzidła kurczy się i tonizuje tkanki, co pomaga przyspieszyć regenerację.
Wykazano również, że kadzidło zapewnia wsparcie neurologiczne, w tym zdolność do niszczenia toksyn, które mogą prowadzić do uszkodzeń neurologicznych.
Ten olejek eteryczny ma wiele zalet w tym łagodzenie bólu stawów, zrównoważenie hormonów, wspieranie wyglądu skóry i wspomaganie trawienia.
- Lawenda
Olejek eteryczny lawendy zawiera fitochemikalia – alkohol perillylowy i linalool, oba wspomagające gojenie się raka. Lawenda ma działanie przeciwnowotworowe.. Zaobserwowano, że zmniejsza on wielkość guzów i hamuje wzrost komórek.
Olejek lawendowy zmniejsza stres i wspomaga funkcjonowanie układu odpornościowego. Poprawiono jakość snu. Zmniejsza się depresja i lęk. Wszystko to ma na celu wspieranie układu odpornościowego u pacjentów z rakiem o obniżonej odporności. Jednak olejek lawendowy ma również kilka bezpośrednich właściwości antybakteryjnych.
Badania wykazały, że olejek eteryczny z lawendy jest skuteczny w zwalczaniu wielu chorób, takich jak Staphylococcus aureus („gronkowiec złocisty”). Wszystko dzięki wspieraniu działania makrofagów i fagocytów w organizmie (komórek odpornościowych), co pomaga organizmowi zwalczać infekcję.
- Mirra
Mirra jest jednym z olejków eterycznych, które mają wiele potężnych właściwości leczniczych. Jeśli chodzi o raka, olejek eteryczny mirry wykazuje znaczący wpływ na zahamowanie wzrostu komórek rakowych dzięki swoim właściwościom przeciwzapalnym.
Podobnie jak lawenda i kadzidło, olej mirry od dawna jest stosowany jako środek przeciwbólowy. Jest także przeciwgrzybicza. Dzięki tym wszystkim właściwościom mirra stanowi silne wsparcie terapeutyczne w leczeniu onkologicznym.
- Mięta pieprzowa
Korzyści związane z olejkiem wynikają z jego fitochemikaliów: limonenu, fitochemikaliów beta-kariofilenu i beta-pinenu, które mają określone działanie cytotoksyczne i przeciwzapalne.
Badania wykazały również, że olejek eteryczny z mięty pieprzowej ujawnia właściwości antyoksydacyjne i hamujące raka i wzrost guzów. Ponadto olejek miętowy zawiera właściwości antyangiogenne, które zapobiegają rozwojowi własnego ukrwienia guzów.
Olejek eteryczny z mięty pieprzowej jest dobrze znanym środkiem antyseptycznym, zawierającym składniki przeciwbakteryjne, które korzystnie wpływają na infekcje dróg oddechowych (takie jak zapalenie oskrzeli), otwarte rany, zapalenie migdałków i zapalenie krtani.